Pilates
Herzlich willkommen in der Pilates-Abteilung!
Bei uns steht das ganzheitliche Training im Fokus, das Körper und Geist stärkt. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, unsere Kurse sind für alle geeignet, die ihre Fitness, Flexibilität und Körperbewusstsein verbessern möchten.
Ganzheitlicher Ansatz: Pilates stärkt nicht nur die Muskeln, sondern verbessert auch die Haltung, erhöht die Flexibilität und fördert die Entspannung und Konzentration. Es ist ein perfektes Training für Körper und Geist.